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AFESA Oviedo. Curso: Comunicación asertiva. Aprendiendo una nueva forma de enfocar nuestras relaciones

AFESA Oviedo. Curso: Comunicación asertiva. Aprendiendo una nueva forma de enfocar nuestras relaciones

Fecha: 17 de Abril de 2023

Viernes 5, 12, 19 y 26 de mayo en horario de 17 a 19 horas en el Hotel de Asociaciones Santullano

El curso de Comunicación asertiva impartido por AFESA Oviedo tendrá lugar todos los viernes de mayo en horario de 17 a 19 horas de forma presencial en el Hotel de Asociaciones Santullano. Dirigido preferiblemente a personas entre 18 y 35 años residentes en Oviedo. 

Con el objetivo de aprender, practicar y automatizar repertorios de comportamiento asertivo para hacer frente a los problemas que se presentan en la vida cotidiana y que permiten manifestar y defender los derechos propios. 

Contenidos:

Módulo 1. Estilos de Comunicación. Concepto Asertividad. Agresivo, pasivo, asertivo.

Módulo 2. Habilidades de la persona asertiva. Saber decir no. Resolver problemas cotidianos, saber plantear una queja, saber expresar sentimientos positivos y negativos, etc.

Módulo 3. Pasos para mantener un diálogo asertivo. Los hechos, tus sentimientos, las consecuencias, la solución.

Módulo 4. Técnicas Asertivas. Situaciones. Dinámica: "El paraguas de la asertividad". Disco rayado, banco de niebla, aplazamiento asertivo, etc.

La formación es gratuita, se expide diploma de asistencia siempre que se participe en todas las horas lectivas. Es necesario inscribirse para participar. Limite de inscripción el 2 de mayo. 

Inscripciones aquí 

Formación enmarcada en el proyecto de Formación Continua 2023 desarrollado en el Hotel de Asociaciones Santullano y financiado por el Ayuntamiento de Oviedo. 

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